Le tecniche per rilassarsi

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- dieci lettere: ANTISTRESS (an-ti-strèss)

Curiosità: Tali tecniche comprendono una serie di pratiche volte a ridurre la tensione mentale e fisica, favorendo il rilassamento e il benessere. Tra le più efficaci ci sono la respirazione profonda, che aiuta a rallentare il battito cardiaco e a calmare la mente, la meditazione, utile per migliorare la consapevolezza e il controllo delle emozioni, e l'attività fisica, che rilascia endorfine, gli ormoni del buonumore. Possono essere potenti alleati contro lo stress anche hobby come il disegno, la lettura o l'ascolto della musica.

Curiosità da non perdere!

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Definizioni che puoi trovare nei cruciverba e che contengono la parola rilassarsi: Il training che aiuta a rilassarsi; Società per... rilassarsi; Un posto dove rilassarsi; Un posto appartato dove rilassarsi e riposarsi.

Parole crociate con il termine tecniche: __ grafiche: riguardano le tecniche di stampa; Sistema di tecniche di controllo che garantisce l'eccellenza di una produzione; Lo studio delle tecniche per vendere un prodotto; La forma di comunicazione che usa diverse tecniche; Fa relazioni tecniche; Studia le tecniche per rendere insensibili i pazienti. »» Sinonimi di tecnico (specialista, esperto, addetto, competente, pratico, incaricato, ...).

Con il vocabolo per: Un sito per rivendere abiti usati; Si acquista per costruire; È celebre per le sue dodici fatiche; Lo è il tessuto... trasparente per gli anni; Si prendono per passare; Un tessuto per strofinacci; Lo scrittore ungherese Kertész, premio Nobel per la letteratura nel 2002.

Soluzioni per risolvere le seguenti domande nelle parole crociate:

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Dizionario sulla parola antistress. Altre voci vicine alfabeticamente: antistorico, antistrappo « antistress » antistrofe, antistrofi

Informazioni utili che puoi trovare sul sito: Frasi con rilassarsi, Frasi con tecniche, Aggettivo tecnico, Soluzioni con dieci o più lettere